惊爆！苹果手机通讯录竟能如此恢复，你知道吗？

2025-07-24 10:59:02 编辑：daqian 来源：互联网

在使用苹果手机的过程中，通讯录丢失是一件让人头疼的事情。别担心，本文将全方位解析苹果手机通讯录的恢复方法，助你找回重要联系人信息。

一、icloud备份恢复

苹果手机的一大优势就是icloud备份功能。如果之前有通过icloud自动备份通讯录，那么恢复起来相对简单。进入手机“设置”，点击你的apple id，选择“icloud”，确保“通讯录”开关已打开。然后，将手机连接到稳定的网络，点击“设置” - “通用” - “还原” - “抹掉所有内容和设置”，在重新设置手机的过程中，当提示“应用程序和数据”时，选择“从icloud云备份恢复”，按照提示登录你的apple id，即可恢复通讯录。

二、itunes备份恢复

如果你习惯使用itunes进行备份，同样可以恢复通讯录。将手机连接到电脑，打开最新版itunes。当itunes识别到你的手机后，点击手机图标，在“摘要”选项卡中选择“立即备份”（若之前未备份，可先进行此操作）。备份完成后，若通讯录丢失，点击“恢复备份”，选择之前备份的文件，等待恢复过程完成，通讯录就会重新回到手机中。

三、第三方数据恢复软件

除了上述官方方法，一些专业的第三方数据恢复软件也能尝试恢复苹果手机通讯录。例如，某数据恢复大师，它支持从iphone设备中扫描并恢复已删除或丢失的通讯录等数据。在电脑上下载安装该软件，按照软件提示操作，通过数据线连接手机，选择合适的扫描模式，扫描完成后，勾选想要恢复的通讯录联系人，点击恢复即可。但使用第三方软件时要注意选择正规可靠的产品，避免数据泄露风险。

四、最近删除恢复

有时候通讯录可能是误删除。打开手机“通讯录”，点击“最近删除”文件夹，若发现误删的联系人，点击“恢复”即可将其还原到通讯录中。

掌握了这些苹果手机通讯录的恢复方法，即便遇到通讯录丢失的情况，也能轻松应对，让你的重要联系人信息失而复得。