苹果 12 夜间模式设置：凸显文章核心要点的简洁指南

2025-06-22 13:55:01 编辑：daqian 来源：互联网

苹果12的夜间模式为用户在暗光环境下带来更舒适的视觉体验。设置苹果12夜间模式十分简便。

首先，打开手机中的“设置”应用程序。进入设置页面后，向下滚动找到“显示与亮度”选项并点击。在“显示与亮度”设置界面中，就能看到“夜览”功能，这便是苹果12的夜间模式。

点击“夜览”后，可以看到它有手动和自动两种模式。手动模式下，用户可自行设定夜间模式的开启和关闭时间。比如，你习惯在晚上10点到早上6点使用夜间模式，那就将开始时间设为晚上10点，结束时间设为早上6点。自动模式则更为智能，它会根据日落和日出时间自动开启和关闭夜间模式。若你所在地区的日落和日出时间较为稳定且符合你的使用习惯，选择自动模式会很方便。

除了设置时间，还能对夜间模式的色温进行调整。苹果12提供了不同的色温选项，你可以根据实际情况选择暖色调或冷色调。暖色调会让屏幕看起来更柔和、温暖，适合在睡前使用，能减少眼睛的疲劳感；冷色调则相对更接近正常光线，如果你在夜间需要更清晰的视觉效果，可选择冷色调。

在一些特殊场景下，比如在被窝里使用手机时，屏幕的亮度可能会显得过亮。此时，你可以在“显示与亮度”设置中，适当降低屏幕的亮度调节滑块，让夜间模式下的屏幕亮度更适合当前环境。

另外，如果你发现夜间模式开启后某些应用的显示效果不太理想，比如文字模糊或颜色失真等，可以尝试在该应用内进行相应的显示设置调整，或者向应用开发者反馈，等待其优化适配。

通过以上这些简单的设置步骤，你就能轻松地为苹果12设置出符合自己需求的夜间模式，在夜晚享受舒适、清晰的屏幕显示，同时也能更好地保护眼睛。